Групповые программы — Фитнес в СПб
В клубе работают два зала, площадью 120 кв.м. каждый. В залах проводятся групповые программы по различным направлениям фитнесса:
- Уроки для подготовленных клиентов и для новичков
- Уроки для пожилых клиентов (ЛФК, Pilates)
- Силовые уроки на все основные группы мышц
- Аэробные уроки и уроки с интервальной нагрузкой
- Танцевальные уроки различных направлений (танец живота, Club Dance, Erotic Dance, Class Latino)
- Уроки с использование специального оборудования (Slide, Fitball, Be Balance, Pump, Step)
- Боевые искусства - Tae-bo, единоборства
