Информация о фитнес-зале

В клубе работают два зала, площадью 120 кв.м. каждый. В залах проводятся групповые программы по различным направлениям фитнесса:

  • Уроки для подготовленных клиентов и для новичков
  • Уроки для пожилых клиентов
  • Прораммы для будущих мам
  • Силовые уроки на все основные группы мышц
  • Аэробные уроки и уроки с интервальной нагрузкой
  • Уроки йоги, Ци-Гун, Тай-Тзы
  • Танцевальные уроки различных направлений (танец живота, Club Dance, Erotic Dance, Class Latino)
  • Уроки с использование специального оборудования (Slide, Fitball, Be Balance, Pump, Step)
  • Боевые искусства - Tae-bo, единоборства