Расписание — занятия в фитнес залах
Иконки 1 и 2 означают, соответственно, 1 и 2 этаж.
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | 2 Pilates (Варакина Светлана) |
||||||
| 09:30 | 1 THN+ flex (Иванова Екатерина) |
1 Step (Вишневская Светлана) |
1 All condition force (Вишневская Светлана) |
1 THN+ flex (Григорьева Ирина) |
1 ЛФК (Позднякова Людмила) |
1 Class Latino (Филимонов Александр) |
|
| 10:00 | 2 Upper body (Варакина Светлана) |
2 Pilates (Позднякова Людмила) |
2 Power Yoga (Виноградова Ирина) |
2 Upper body (Кузнецова Людмила) |
2 Pilates (Кузнецова Людмила) |
||
| 10:30 | 1 All condition force (Купрещенкова Рита) |
1 Interval step (Иванова Екатерина) |
1 BB+ABC (Вишневская Светлана) |
1 Step (Вишневская Светлана) |
1 Step (Григорьева Ирина) |
1 All condition force (Иванова Екатерина) |
1 All condition force (Иванова Екатерина) |
| 11:00 | 2 THN+flex (Варакина Светлана) |
2 PUMP (Виноградова Ирина) |
2 THN+flex (Виноградова Ирина) |
2 Fitball (Кузнецова Людмила) |
2 Fitball (Кузнецова Людмила) |
||
| 11:30 | 1 Erotic dance (Купрещенкова Рита) |
1 Abdominals (Вишневская Светлана) |
1 All condition force (Довбыш Светлана) |
1 BUMS + TABC (Варакина Светлана) |
1 All condition force (Виноградова Ирина) |
1 Super press (Виноградова Ирина) |
1 Step "0" (Иванова Екатерина) |
| 12:00 | 2 Stretching (Виноградова Ирина) |
2 Be Balanced (Купрещенкова Рита) |
2 PUMP (Виноградова Ирина) |
2 PUMP (Варакина Светлана) |
|||
| 12:30 | 1 Каланетика (Купрещенкова Рита) |
1 MTV-dance (Вишневская Светлана) |
1 Power Flex (Довбыш Светлана) |
1 Super press (Варакина Светлана) |
1 Stretching (Виноградова Ирина) |
1 Соло Latino (Купрещенкова Рита) |
1 BUMS+TABC (Григорьева Ирина) |
| 13:00 | 2 Pilates (Купрещенкова Рита) |
2 Stretching (Виноградова Ирина) |
2 Upper body (Варакина Светлана) |
||||
| 13:30 | 1 BB+ABC (Виноградова Ирина) |
1 Step Combo (Григорьева Ирина) |
1 Каланетика (Купрещенкова Рита) |
1 Low+step (Григорьева Ирина) |
|||
| 14:00 | 2 Belly dance (Мкртчян Саркис) |
2 ЛФК (Позднякова Людмила) |
2 Belly dance (Мкртчян Саркис) |
2 Pilates "0" (Варакина Светлана) |
|||
| 14:30 | 2 Power Yoga (Виноградова Ирина) |
2 Хатха йога (1,5 часа) |
1 BUMS+TABC (Купрещенкова Рита) |
1 Хатха йога (1,5 часа) |
|||
| 15:00 | 2 Orientation class (Варакина Светлана) |
||||||
| 15:30 | 1 Hip-Hop (Дмитриева Виктория) |
||||||
| 16:30 | 1 Interval step (Купрещенкова Рита) 2 Бокс (Сердюков Юрий) |
||||||
| 17:00 | 1 All condition force (Кузнецова Людмила) |
1 THN+flex (Григорьева Ирина) |
1 Abdominals (Довбыш Светлана) |
||||
| 17:30 | 1 Stretching (Купрещенкова Рита) |
||||||
| 18:00 | 1 Low+step (Купрещенкова Рита) |
1 All condition force (Григорьева Ирина) |
1 Каланетика (Купрещенкова Рита) |
1 Low "0"+press (Григорьева Ирина) |
1 Step (Купрещенкова Рита) |
||
| 18:30 | 2 Бокс (Сердюков Юрий) |
2 Belly dance (Мкртчян Саркис) |
|||||
| 19:00 | 1 BUMS+TABC (Купрещенкова Рита) |
1 Step Combo (Григорьева Ирина) |
1 All condition force (Купрещенкова Рита) |
1 Interval step (Кузнецова Людмила) |
1 All condition force (Довбыш Светлана) |
||
| 19:30 | 2 Upper body (Виноградова Ирина) |
2 Fitball (Кузнецова Людмила) |
2 Pilates (Варакина Светлана) |
2 PUMP (Довбыш Светлана) |
2 Fitball (Купрещенкова Рита) |
||
| 20:00 | 1 Erotic dance (Купрещенкова Рита) |
1 All condition force (Виноградова Ирина) |
1 Functional training (Купрещенкова Рита) |
1 BB+ABC (Григорьева Ирина) |
2 Kudo (Цыганок Алексей) 1 Tae-bo (Иванова Екатерина) |
||
| 20:30 | 2 PUMP (Виноградова Ирина) |
2 Abdominals (Кузнецова Людмила) |
2 THN+flex (Виноградова Ирина) |
2 Stretching (Довбыш Светлана) |
|||
| 21:00 | 1 Pilates (Позднякова Людмила) 2 Смешанные боевые единоборства ($) (Киреев Михаил) |
2 Kudo (Цыганок Алексей) 1 Power Yoga (Виноградова Ирина) |
1 ЛФК (Кузнецова Людмила) 2 Смешанные боевые единоборства ($) (Киреев Михаил) |
1 Class Latino (Филимонов Александр) 2 Бокс (Сердюков Юрий) |
1 Power Yoga (Виноградова Ирина) 2 Смешанные боевые единоборства ($) (Киреев Михаил) |
||
| 21:30 | 2 Flex spine (Виноградова Ирина) |
Вы можете распечатать расписание.
Администрация оставляет за собой право вносить изменения в расписание групповых занятий, а также осуществлять замену заявленного в расписании инструктора.